შეიძლება გინდოდეთ ორჯერ დაფიქრდეთ, სანამ მადლიერების დღის ნარჩენებს ჩაეძიებთ.
ჯანმრთელობისა და საზოგადოების სერვისებმა გამოუშვეს სასარგებლო გზამკვლევი იმის გასარკვევად, თუ რამდენ ხანს ინახება პოპულარული სადღესასწაულო კერძები თქვენს მაცივარში. ზოგიერთი ელემენტი შეიძლება უკვე გაფუჭდა.
თურქეთი, მადლიერების დღის მთავარი პროდუქტი, უკვე გაუარესდა, გრაფიკის მიხედვით. კარტოფილის პიურე და დიახ, თქვენი ღვეზელი ასევე გაფუჭდა ამ შაბათ-კვირის შემდეგ.
ამ საკვების მიღებამ შესაძლოა გამოიწვიოს საკვებით გამოწვეული დაავადება, სიმპტომებით, მათ შორის ღებინება და დიარეა. მიუხედავად იმისა, რომ საკვების შენახვის დრო მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, ჯანდაცვის ოფიციალური პირები ამბობენ, თუ როგორ ინახავთ თქვენს საკვებს, ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია.
მისი თქმით, საკვების დაბინძურების რისკის შესამცირებლად საუკეთესო საშუალებაა მისი რაც შეიძლება სწრაფად გაციება.
”საუკეთესო, რასაც ხალხს ვეუბნებით, არის საყინულეში შეყვანა”, - თქვა პოლსმა. „თუ არ აპირებთ მის გაყინვას, სულ მცირე, დატოვეთ იქ რამდენიმე საათით და შემდეგ გადაიტანეთ მაცივარში“.
ამ ნარჩენების გაყინვამ შეიძლება გაახანგრძლივოს მათი სიცოცხლე რამდენიმე კვირით, თუნდაც თვეებით. პოლსმა ასევე თქვა, რომ ჭამიდან დიდი ხნის შემდეგ საკვების დატოვება შეიძლება გაზარდოს ავადმყოფობის ალბათობა.
”მე არ დავტოვებდი საკვებს ნახევარ საათზე მეტ ხანს, შესაძლოა საათზე მეტ ხანს”, - თქვა მან.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს რჩევები შეიძლება არ იყოს დროული თქვენი მადლიერების დღის ნარჩენებისთვის, Pols იმედოვნებს, რომ უფრო მეტი ადამიანი განიხილავს მათ საშობაო მოახლოებასთან ერთად.
თუ თქვენ ჯერ კიდევ ფიქრობთ მაცივარში ნარჩენების ჭამაზე, Pols გირჩევთ სცადოთ და გაცხელოთ ისინი, რათა შეამციროთ ავადმყოფობის რისკი. თუ თქვენ გაქვთ საკვების თერმომეტრი, მოგინდებათ მისი აწევა მინიმუმ 165 გრადუსამდე.
თუ ავად გახდებით, პოლსმა თქვა, რომ თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს რეგულარულ ჯანდაცვის პროვაიდერს, რომ გაიაროთ შემოწმება.
გამოქვეყნების დრო: ნოე-30-2022