Талархлын өдрийн үлдэгдлээ ухахаасаа өмнө хоёр удаа бодож үзээрэй.
Эрүүл мэнд, олон нийтийн үйлчилгээ нь таны хөргөгчинд баярын алдартай хоол хэр удаан хадгалагддагийг мэдэхэд туслах гарын авлагыг гаргасан. Зарим зүйлс аль хэдийн муудсан байж магадгүй.
Талархлын баярын хамгийн гол бүтээгдэхүүн болох Турк улс графикаас харахад аль хэдийн муудсан байна. Нухсан төмс, тийм ээ, энэ амралтын өдрүүдээс хойш таны шөл муудсан байх магадлалтай.
Эдгээр хоолыг идэх нь бөөлжих, суулгах зэрэг шинж тэмдэг бүхий хоол хүнсээр дамжих өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Хэдийгээр хоол хүнс хадгалах хугацаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ч эрүүл мэндийн ажилтнууд хоол хүнсээ хэрхэн хадгалах нь илүү чухал гэж хэлдэг.
Тэрээр хоол хүнсийг бохирдуулах эрсдэлийг бууруулах хамгийн сайн арга бол аль болох хурдан, аль болох хүйтэн болгох явдал юм гэжээ.
"Бидний хүмүүст хэлэх хамгийн сайн зүйл бол хөлдөөгчид хийнэ" гэж Полс хэлэв. "Хэрэв та үүнийг хөлдөөхгүй бол ядаж хэдэн цаг байлгаад хөргөгчинд хийнэ үү."
Эдгээр үлдэгдлийг хөлдөөх нь тэдний амьдралыг хэдэн долоо хоног, бүр сараар уртасгах болно. Польшууд мөн хоол идсэний дараа хэт удаан орхих нь өвдөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг гэж хэлсэн.
"Би хоолоо хагас цаг, магадгүй нэг цагаас илүү хугацаагаар орхихгүй" гэж тэр хэлэв.
Эдгээр зөвлөмжүүд нь таны Талархлын баярын үлдэгдлүүдийг цаг тухайд нь өгөхгүй байж болох ч олон хүмүүс Христийн Мэндэлсний Баярын дөхөж байгаа гэж үзэх болно гэж Полс найдаж байна.
Хэрэв та хөргөгчиндөө үлдсэн хоолоо идэхээр төлөвлөж байгаа бол өвчлөх эрсдэлийг бууруулахын тулд тэдгээрийг халааж үзээрэй гэж Полс зөвлөж байна. Хэрэв танд хүнсний термометр байгаа бол хамгийн багадаа 165 градус хүртэл халаахыг хүсэх болно.
Хэрэв та өвдөж эхэлбэл Полс та байнгын эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барьж, үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй гэж хэлэв.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 30-ны хооронд