Mungafune kuganiza kawiri musanakumba muzotsalira za Thanksgiving.
A Health and Community Services adatulutsa kalozera wothandiza kuti adziwe kuti mbale zodziwika bwino za tchuthi zimakhala nthawi yayitali bwanji mufiriji yanu. Zinthu zina mwina zawonongeka kale.
Turkey, malo apamwamba kwambiri a Thanksgiving, yapita kale, malinga ndi tchati. Mbatata zosenda ndipo inde, gravy yanu mwina yasokonekera kumapeto kwa sabata ino.
Kudya zakudya izi kungayambitse matenda obwera chifukwa cha zakudya, zomwe zimakhala ndi zizindikiro monga kusanza ndi kutsekula m'mimba. Ngakhale kuti nthawi yosungira chakudya imakhudza kwambiri, akuluakulu a zaumoyo amati momwe mumasungira chakudya chanu ndi chofunika kwambiri.
Iye adati njira yabwino yochepetsera chiopsezo chowononga chakudya ndikuchizizira kwambiri, mwachangu momwe mungathere.
"Chinthu chabwino kwambiri chomwe timauza anthu ndikuchiyika mufiriji," adatero Pols. Ngati simuuzizira, musiyeni mmenemo kwa maola angapo kenako ndikusunthira mu furiji yanu.
Kuziziritsa zotsalazo kungatalikitse moyo wawo kwa milungu ingapo, ngakhale miyezi. Pols adanenanso kuti kusiya chakudya chanu nthawi yayitali mutadya kumatha kukulitsa mwayi wodwala.
Iye anati: “Sindingasiye chakudya kwa nthawi yaitali kuposa theka la ola, mwina ola limodzi.
Ngakhale malangizowa sangakhale anthawi yake pazotsala zanu za Thanksgiving, Pols akuyembekeza kuti anthu ambiri aziwona ngati njira ya Khrisimasi.
Ngati mukuganizabe kudya zotsalira mu furiji yanu, Pols akukulangizani kuti muyesere ndikuwotcha kuti muchepetse chiopsezo chodwala. Ngati muli ndi thermometer ya chakudya, mudzafuna kuti ifike madigiri 165.
Ngati muyamba kudwala, Pols adati muyenera kulumikizana ndi wothandizira zaumoyo wanu kuti akuyeseni.
Nthawi yotumiza: Nov-30-2022