هدف از آمادگی برای دفاع شخصی، گنجاندن ابزارها و مراحل حفاظتی در برنامه روزانه خود بدون ایجاد حالت وحشت دائمی است. نه، آن پیرزن کوچولو در سراسر ...
این یک موضوع ابدی برای زنان است که یاد بگیرند از خود محافظت کنند. شما هرگز نمی دانید چه زمانی ممکن است شخصی در مسیر شما خطرناک باشد. هشدار امنیتی شخصی می تواند نجات دهنده باشد، زیرا می تواند در نزدیکی...