Canllaw Syml i Ferched i amddiffyn eu hunain

Mae mater hunan-amddiffyniad yn y gymdeithas fodern yn dod i'r brig. Gyda blaenoriaeth fawr y cwestiwn o "sut i amddiffyn eich hun?" pryderon mwy o fenywod na dynion Mae yna fenywod sy'n fwy tebygol o ddioddef ymosodiadau peryglus Mae'r rhain yn wahanol fathau naill ai pan fydd y dioddefwr yn darged am amser hir neu dim ond wedi neidio ymlaen o gwmpas y gornel Ystyried diogelwch personol Y mwyaf cyffredin treisio yw trosedd a gyflawnir yn erbyn menywod.Fel troseddau eraill, gwneir trais i ddangos goruchafiaeth un person cryfach yn gorfforol dros un arall Mae ymosodiadau ac ymosodiadau bob amser yn cael eu cyfeirio at fenywod oherwydd na allant wrthyrru ac maent yn llai tebygol o ymladd yn ôl yn erbyn yr ymosodwr Ystadegau. dangos bod y rhan fwyaf o droseddau yn erbyn menywod yn cael eu cyflawni gan ddynion, nad ydynt yn ddieithriaid.Bydd canllawiau hunanamddiffyn syml a llyfrynnau i fenywod (a phlant) sydd ar gael ar lawer o wefannau yn esbonio egwyddorion cychwynnol ar gyfer osgoi’r problemau hyn.Weithiau mae’r sefyllfaoedd hyn yn rhagweladwy wrth edrych ar bwriad bygythiol yn ymddygiad rhywun o'ch cwmpas Bydd dilyn awgrymiadau hunanamddiffyn syml i fenywod yn ei gwneud hi'n haws lleihau eich siawns o fynd i drafferth. Dulliau o hunanamddiffyn Mae rhai ffyrdd symlach ond mwy effeithlon. Mae larymau personol yn offer hunan-amddiffyn hawdd iawn i'w defnyddio sy'n gyfleus iawn ac ar gael yn eang. Mae'r gwrthrychau anamlwg hyn wedi'u cynllunio ar gyfer menywod felly does dim rhaid i chi boeni am eich diogelwch personol. Yr un mor bwysig, maent yn amrywio o ran maint o fach iawn ac ysgafn i fwy, a gellir eu defnyddio hefyd fel addurniadau bagiau. Y dulliau amddiffyn poblogaidd hyn yw techneg hunan-amddiffyn gyntaf merch.