Mwongozo Rahisi kwa Wanawake kujilinda

Suala la kujilinda katika jamii ya kisasa linakuja juu. Kwa kipaumbele kikubwa swali la "jinsi ya kujitetea?" inawahusu wanawake zaidi kuliko wanaume.Kuna wanawake ambao wana uwezekano mkubwa wa kuwa wahanga wa mashambulizi hatari.Hizo ni aina tofauti ama wakati mwathiriwa analengwa kwa muda mrefu au anaruka tu kutoka pembeni.Zingatia usalama wa kibinafsi Ya kawaida zaidi uhalifu unaotendwa dhidi ya wanawake ni ubakaji.Kama uhalifu mwingine, ubakaji unafanywa ili kudhihirisha utawala wa mtu mmoja mwenye nguvu zaidi kimwili dhidi ya mwingine.Mashambulizi na mashambulizi mara zote yanaelekezwa kwa wanawake kwa sababu hawawezi kurudisha nyuma na kuna uwezekano mdogo wa kupigana dhidi ya mshambuliaji.Takwimu. zinaonyesha kuwa uhalifu mwingi dhidi ya wanawake hufanywa na wanaume, ambao si wageni.Miongozo rahisi ya kujilinda na vijitabu vya wanawake (na watoto) vinavyopatikana kwenye tovuti nyingi vitaeleza kanuni za awali za kuepuka matatizo haya.Wakati mwingine hali hizi zinaweza kutabirika wakati wa kuangalia nia ya kutisha katika tabia ya mtu aliye karibu nawe.Kufuata vidokezo rahisi vya kujilinda kwa wanawake kutafanya iwe rahisi kupunguza uwezekano wako wa kupata matatizo. Njia za kujilinda Kuna njia rahisi lakini zenye ufanisi zaidi. Kengele za kibinafsi ni zana rahisi sana za kujilinda ambazo zinafaa sana na zinapatikana kwa wingi. Vitu hivi visivyoonekana vimeundwa kwa ajili ya wanawake ili usiwe na wasiwasi kuhusu usalama wako binafsi. Muhimu vile vile, zinatofautiana kwa ukubwa kutoka ndogo sana na nyepesi hadi kubwa, na zinaweza pia kutumika kama mapambo ya mifuko. Njia hizi maarufu za ulinzi ni mbinu ya kwanza ya kujilinda ya msichana.