Buku Losavuta la Amayi kuti adziteteze

Nkhani yodzitchinjiriza pakati pa anthu amasiku ano imatuluka pamwamba. Ndi funso lofunika kwambiri la "momwe mungadzitetezere nokha?" Zimadetsa nkhawa kwambiri za akazi kuposa amuna: Pali akazi amene nthawi zambiri amachitiridwa zigawenga zoopsa.Izi ndi mitundu yosiyana mwina ngati wozunzidwayo wakhala chandamale kwa nthawi yaitali kapena kungodumphadumpha kuchokera kumbali ina. Mlandu wochitiridwa akazi ndi kugwiririra.Mofanana ndi milandu ina, kugwiririra kumachitidwa pofuna kusonyeza kulamulira kwa munthu wamphamvu pathupi pa mnzake.Nthawi zonse kumenyedwa ndi kumenyedwa kumachitidwa kwa amayi chifukwa sangathe kubweza ndipo sangathenso kubwezera wowaukirayo. kusonyeza kuti maupandu ambiri kwa akazi amachitidwa ndi amuna, omwe si achilendo.Mabukhu osavuta odzitetezera ndi timabuku ta amayi (ndi ana) omwe amapezeka pamasamba ambiri amafotokoza mfundo zoyambira zopewera mavutowa.Nthawi zina izi zimakhala zodziwikiratu mukamayang'ana kuwopseza zolinga zamakhalidwe a munthu wina pafupi nanu.Kutsatira malangizo osavuta odziteteza kwa amayi kudzakuthandizani kuchepetsa mwayi wanu wolowa m'mavuto. Njira zodzitetezera Pali njira zina zosavuta koma zogwira mtima. Ma alarm aumwini ndi osavuta kugwiritsa ntchito zida zodzitetezera zomwe ndizosavuta komanso zopezeka kwambiri. Zinthu zosawoneka bwino izi zidapangidwira azimayi kotero kuti musade nkhawa ndi chitetezo chanu. Chofunika kwambiri, zimakhala zazikulu kuchokera ku zazing'ono komanso zopepuka mpaka zazikulu, ndipo zimatha kugwiritsidwa ntchito ngati zokongoletsera zamatumba. Njira zodzitetezera zotchukazi ndi njira yoyamba yodzitetezera ya atsikana.