Ji bo jin xwe biparêzin Rêbernameya Hêsan

Di civaka modern de mijara xweparastinê derdikeve pêş. Bi girîngiyek mezin pirsa "çawa xwe biparêze?" Ji mêran bêtir jinan eleqedar dike. Jin hene ku pirtir dibin qurbaniyên êrîşên xeternak. Ev celeb celeb in an dema ku mexdûr ji demek dirêj ve dibe hedef an jî tenê ji quncikê ve bazda. Ewlehiya kesane bifikirin Ya herî gelemperî sûcê ku li dijî jinan tê kirin, tecawiz e. Wek sûcên din, tecawiz jî ji bo nîşan bide serdestiya yekî ji aliyê fizîkî ve bihêztir li ser kesekî din tê kirin. Êrîş û destdirêjî her tim li dijî jinan tên kirin, ji ber ku nikarin paşve bixin û kêm in ku li dijî êrîşkar şer bikin. Amar. nîşan bide ku piraniya tawanên li dijî jinan ji aliyê mêran ve, yên ku ne xerîb in, têne kirin. Rêbernameyên xweparastinê yên hêsan û pirtûkên ji bo jinan (û zarokan) yên ku di gelek malperan de hene, dê prensîbên destpêkê ji bo nehiştina van pirsgirêkan rave bikin. Carinan ev rewş têne pêşbînîkirin dema ku li mebesta tehdîdkirinê di reftarên kesên li dora we de. Li pey şîretên sade yên xweparastinê yên ji bo jinan, wê hêsantir be ku hûn şansê ketina tengasiyê kêm bikin. Wateyên xweparastinê Rêyên hêsan lê bikêrtir hene. Alarmên kesane amûrên xwe-parastinê yên pir hêsan in ku pir hêsan in û pir berdest in. Van tiştên nexuyayî ji bo jinan hatine sêwirandin ji ber vê yekê hûn neçar in ku ji ewlehiya xwe ya kesane xeman nebin. Bi heman rengî girîng e, ew di mezinahiyê de ji pir piçûk û sivik heya mezintir diguherin, û ew dikarin wekî xemilandina çenteyê jî werin bikar anîn. Van amûrên parastinê yên populer yekem teknîka xweparastinê ya keçan e.